Мы преподаем Кундалини йогу.
«Красота Кундалини Йоги заключена в том, что, если все упражнения комплекса выполнены от А до Я в течение в среднем около З минут, это наполняет энергией все системы вашего организма. Практика может дать всю необходимую силу и всецело сбалансировать прану и апану. Есть 22 вида йоги, и все они ведут к одному результату— подъёму кундалини. Цель подъёма кундалини не в левитации или каких-то других трюках. Когда кундалини поднята, человек готов абсолютно ко всему. Мы получаем признание во всех сферах жизни, в которых действуем. Это тема для обычных людей, это то, что позволяет нам вступать в брак и заводить детей. Вы сможете принимать давление жизни спокойно, сохраняя молодость, красоту, здоровье, заряд для дальнейшего движения. И в этом цель... Это практика каждого дня, обретение опыта жизни. Со всеми нашими ошибками и слабостями мы всё равно в силах сделать себя здоровыми, счастливыми и благословенными. И в этом цель».

Алексей Власов:
Дипломированный специалист в области психологии и педагогики. Член международной ассоциации «Йога Альянс» (США), сертификация RYS-200 с правом преподавания йоги в Европе, США, Индии. Сертифицированный преподаватель Академии Интегративной Кундалини йоги (IKYA). Сертификация по телесно ориентированной психологии и психокоррекции. Сертифицированный коуч (coach) Канадского Эриксоновского Университета (2006 г). Специалист по физической реабилитации. Тренер по физической культуре и спорту. Духовное имя - Ravi Inder Singh. Опыт с 2000 года.

Викитория Власова:
Дипломированный специалист в области психологии и педагогики (СГА. Москва).
Сертифицированный профессиональный коуч (coach) Канадского Эриксоновского Университета (2006 г.)
Преподаёт Кундалини йогу, школы Йоги Бхаджана с 2006 года. Автор и ведущая интегративных и телесно-ориентированных практик для женщин.
Подробности

Наши занятия направлены как на начинающих так и на опытных практиков. Начинающих мы приглашаем пройти специальный полугодовой курс по Кундалини йоге.

Практикой Кундалини йогой мы рекомендуем заниматься с 25 лет. Занятий для детей и подростков у нас нет.

Вы можете заниматься с нами йогой у себя дома онлайн в любое время. Есть отдельная группа в Telegram. Подробности

Да, мы можем подобрать вам личную практику в традициях Кундалини йоги на основе консультации и личной нумерологии

Заниматься лучше каждый день, меняя интенсивность практики. Для начинающих хорошо через день или минуму два раза в неделю.

Гипертоническая болезнь, эпилепсия, врожденный порок сердца, тяжёлые травмы позвоночника, психопатология, желче-каменная болезнь, алкогольное или наркотическое опьянение, период принятия транквилизаторов, антидепресантов. Важно посмотреть рекомендации к практике.

За практикой йоги стоит определенная философская школа, но это тоже не противоречит религиозным убеждениям, потому что они соотносятся также как, например, западные школы философии соотносятся с Христианством. Традиция йоги уходит в индийскую культуру, так же как и традиция игры в шахматы. Мы не видим преград для занятий йогой.

Отдельных групп нет. Вы можете приходить на занятия к Виктории, получив отдельные рекомендации.

Да, классы не разделяются по гендерному признаку. Рады будем видеть семейные пары.

Начать заниматься вы можете с любого дня, окончание месяца ждать не нужно. Перед началом пожалуйста заполните анкету

Занятия можно оплатить на месте наличными или онлайн переводом.

Новости, изменения в расписании, дополнительное бесплатное обучение, аудио книги по психологии и йоге, всё в нашей гуппе в Telegram